本来のあなたらしく生きるために必要なもの

「ナチュラル心理学」ユメノマリコです。


せっかくこの世に生まれてきたのだから
思う存分楽しんで、人生を謳歌したいですよね

生きる実感を噛みしめ、輝く毎日を過ごしたいって思うのは
自然な欲求です。

 

でも実際は・・・

多くを望んではいけない。
私にはこれくらいで充分。
我慢なんて当たり前。

という考えに縛られ
自らの欲求をなかったものとして生きている人も沢山います。

 

なぜ本当の欲求を隠し
嘘の感情に執着し
自分を抑えているのでしょうか?

 

それは・・・

自尊心が低いから

 

※自尊心とは
「自分の人格を敬う気持ち」

 

本当は、自分の思うまま生きたいのに
周囲の目を気にするあまり

自分の人格まで否定していませんか?

 

人格を否定するのがあまり前になり
自分を粗末に扱うことが続くと

さまざまな心の悩みが引き起こされます。
心の悩みの原因は
自尊心の低さ、自己否定の強さだったりします。

 

今までのあなたの人生で
トラウマ、悲しみ、苦しみなどあるとしたら

それらを手放せば
自尊心を育て、高めていくことができます。

 

本当のあなたは決して
辛い生き方を選んだり、苦しんだりする必要はないのです。

窮屈な生き方に我慢するのはもうやめませんか?

要らないものを手放し
自尊心を高め、本来の魅力を100%発揮し

輝いた存在として
毎日喜びに溢れた生き方をしてくださいね。

 

迷ったとしても落ち込んだとしても
自尊心が基準です。

あなたも
愛される女性として生きる勇気を持って下さいね。

応援しています。


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